Как улучшить работу почек

Почки – парный орган, отвечающий за важные процессы в организме, такие как регулировка артериального давления и фильтрация крови. В том случае, если возникли сбои в функционировании почечных органов, наблюдается нарушение баланса в других системах человеческого тела. Поэтому так важно заботиться о здоровье почек и проводить профилактические мероприятия для улучшения их работоспособности.

Симптомы сбоев в мочевыделительной системе

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения работы почек, которое избавляет от боли и нормализует мочеиспускание Читать далее >>>

Для проведения оперативного эффективного лечения важно знать, когда и с чего начался процесс изменения функций почек. Поэтому стоит внимательно отнестись к симптомам, указывающим на начавшееся заболевание.

  1. Постоянное присутствие болевого синдрома в поясничной области.
  2. Сильные отеки лица и рук, особенно после употребления продуктов задерживающих воду.
  3. Изменение в мочеиспускание, частое или крайне редкое. Отток мочи причиняет сильную боль. Изменение цвета и консистенции мочи, кроме тех случаев, когда вы употребляли продукты, способные перекрасить мочу, такие как свёкла, морковь, некоторые витаминные комплексы.
  4. Постоянно повышенное артериальное давление.

При появлении таких симптомов, следует обратиться за консультацией к специалисту, так как возможно, что они указывают на развивающийся патологический процесс в почках.

Как не дать заболеть почкам?

Для улучшения работы почек и профилактики болезней мочевыводящей системы, следует соблюдать следующие правила и использовать методы:

  1. Соблюдение питьевого режима.
  2. Сбалансированное питание.
  3. Процедура фонирования.
  4. Поддержание артериального давления.
  5. Лекарственные препараты.
  6. Народные средства.

Необходимо рассмотреть каждый метод для улучшения работы почек.

Режим питья

Вода это почти 2/3 состава нашего организма, поэтому от её количества и качества зависят многие процессы, происходящие в нашем теле. При заболеваниях почек особое место в терапии занимает водно-солевой баланс и его поддержание. Нормой потребления жидкости в сутки принято считать, не 2 л, а 40 мл на 1 кг веса, то есть для человека в 50 кг и 100 кг, норма будет разной.

Необходимо с особым вниманием относиться к минеральным водам, в их состав входит большое количество различных элементов, способных навредить работе почек, создавая среду для формирования камней. Поэтому количество, качество и минеральный состав воды, которую вы будете пить, необходимо обсуждать со специалистом, во избежание осложнений.

Не все напитки будут улучшать работу почек. Необходимо исключить из рациона крепкий кофе и чаи, все алкогольные и сильногазированные напитки.

Лучше всего пить фильтрованную чистую прохладную воду, и употреблять её примерно за 30 мин до приема пищи.

Сбалансированное питание

Как улучшить работу почек с помощью изменения рациона питания рассмотрим далее. Почки – фильтрующий орган, поэтому все, что попадает к нам в организм проходит через них. У человека уделяющего внимание здоровью почек, рацион питания состоит из качественных овощей, фруктов и мясных продуктов.

Все врачи хором утверждают, что почки не любят соленное, жаренное, маринованное, копченное и блюда с обилием консервантов, это стало уже всеобще известным фактом. Поэтому необходимо удалить продукты, относящиеся к этим категориям из своего рациона.

Обратите внимание! Рекомендация пользователей!
Для профилактики заболеваний и лечения почек наши читатели советуют Монастырский сбор отца Георгия. Он состоит из 16 полезных лекарственных трав, которые обладают крайне высокой эффективностью в очищении почек, в лечении почечных болезней, заболеваний мочевыводящих путей, а также при очищении организма в целом. Избавиться от боли в почках...»

Фрукты и овощи следует употреблять в сезон из созревания, наилучшим вариантов станут выращенные продукты на своем приусадебном участке (если есть такая возможность). Для человека, который может себе позволить фермерские продукты без добавок, не возникнет проблем со свежими овощами и фруктами. Не стоит покупать арбузы и кабачки зимой, в них нет ничего полезного.

Полезными минералами и микроэлементами богата зеленушка (укроп, петрушка, сельдерей, лук-порей, базилик и др.). Овощные салаты с зеленью приправленные оливковым маслом станут замечательным блюдом, которое поможет почкам отдохнуть и получить массу полезных веществ.

"Врачи скрывают правду!"

Даже от "запущенных" камней в почках можно быстро избавиться. Просто не забывайте один раз в день выпивать...

>

Все виды капусты способствуют выведение плохих элементов из организма. Поэтому капусту необходимо, как можно чаще, включать в свое меню в тушенном, отварном и запеченном виде.

Тыква и свёкла, обладают замечательным свойством, усиливать отток мочи, употребление овощей в свежем виде рекомендуется многими специалистами. Сейчас модно делать смузи на основе не только фруктов, но и сырых овощей. Такой коктейль, наверняка, порадует ваши почки.

Главным хитом лета считается большая ягода – арбуз. Почки его просто обожают (если он не содержит большое количество нитратов), арбуз для почек – промывка всех систем.

Особую роль в профилактике заболеваний почек играет количество потребляемой соли. Соль имеет неприятное свойство – задерживать жидкости и повышать риск появления отеков. Необходимо ограничить потребление соли до минимального количества или заменить на травы, которые способны усилить вкусовые качества блюда, такие как тмин, петрушка и орегано.

Процедура фонирования и давление

Мало кто знаком с такой процедурой, как фонирование. Эта процедура основана на воздействие на орган на клеточном уровне с помощью вибраций малой частоты (50 микрон). Процесс протекает в организме постоянно, но при заболевании он нарушается, и так называемая, биологическая вибрации исчезает или утихает. В этом случае, на помощь приходит специальное оборудование, обеспечивающее возвращение воздействия.

Во время процедуры фонирования почек, проходит быстрее их усталость и возобновляется энергия клеток и тканей. Улучшение функции почек приводит к естественному восстановлению нормальных значений артериального давления.

Пониженное артериальное давление плохо сказывается на функциях почечной системы, поэтом у следует внимательно следить за его показаниями. Давление напрямую зависит от уровня холестерина и пропускной способности сосудов, нормализовать данные показатели помогут пищевые добавки в виде жирных омега-кислот и лецитина.

Лекарственные препараты

Чаще всего специалисты назначают в целях терапии поддержки после заболеваний почек или для профилактики почек специальные препараты, рассмотрим некоторые из них.

Внимание! Употребление медицинских лекарств без консультации врача строго запрещено.

  1. Нефропротекторы. Помогают сохранить функцию почек, регулировать скорость фильтрации крови, повышать растворение конкрементов и тормозить процесс развития почечной недостаточности.
  2. БАДы для восстановления почек. Обыкновенно используются в целях профилактики, и основаны на травяных сборах. Обладают мочегонным, бактерицидным и восстановительным свойствами.

Народная медицина

Народная медицина предлагает богатый ассортимент сборов для восстановления работы почек и диетических разгрузочных дней.

  1. Диета на арбузе или яблоках. Достаточно жесткая арбузная (почти однокомпонентная) диета, продолжительностью в 14 дней. Разрешено потребления арбуза и черного хлеба. Немного проще с яблочной диетой, стоит употреблять их в течение 3-х дней.
  2. Отвары и настои шиповника. Курс шиповникотерапии занимает 2-е недели. Используются свежие плоды, на 100 гр берут 1 л воды, кипятят, настаивают ночь и пьют по 100 мл перед каждым приемом пищи, примерно 4-е раза в день.
  3. Мочегонные и лекарственные сборы. Берутся лекарственные растения, обладающие мочегонным свойством, в особенности малиновый и липовый лист, мать-и мачеха и бузина. Сбор готовят в виде чая, и периодически употребляют. Череда, хвощ и шалфей составляют основу почечных сборов, готовят их согласно инструкции и только после консультации с лечащим врачом.

Вышеперечисленные методы помогут вам защитить ваши почки и провести правильную и эффективную профилактику почечных заболеваний. Болезнь легче предупредить , чем вылечить. Будьте здоровы!

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за боли в почках? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Дискомфорт и боль в пояснице
  • Утренние отеки лица и век отнюдь не добавляют Вам уверенности в себе...
  • Как-то даже стыдно, особенно если Вы страдаете частым мочеиспусканием...
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим заканчивать! Согласны? Именно поэтому мы решили поделиться эксклюзивным методом, в котором раскрыт секрет борьбы с болями в почках. Читать статью >>>

загрузка...